Du musst die Eigenschaften einer totalen Ordnung prüfen:
1.  x ~ x für alle x aus No.
also prüfen, ob gilt: Für jedes x aus No gibt es ein k mit  x = (2k+1)*x 
passt: wähle k=0
2. antisymm: wenn x ~ y und y ~ x gelten, dann gibt es
k1 und k2 mit     x = (2k1 + 1) * y   und  y = (2k2 + 1) * x 
also    x = y*2k1 +  y   und  y = x*2k2 + x 
und jetzt das 2. beim 1. einsetzen
x = x*2k1 +   x*2k2 + x
0 = x*2k1 +   x*2k2
0 = x* (2k1 +  2k2)  
also x = 0 oder     2k1 +  2k2 = 0 
bzw  x = 0 oder     k1   = - k2 
und da k1, k2 aus No sind also auch k1 = k2 = 0 
wenn x = 0 dann wegen   y = (2k2 + 1) * x auch y = 0 also x=y 
und wenn k1=k2=0 dann   y = (2*0 + 1) * x  = x  also wieder y=x.
Also folgt aus x ~ y und y ~ x immer   x=y  .   q.e.d.
Die anderen so ähnlich.