Die Summe von drei Zahlen, die eine arithmetische Reihe bilden, 
Nenne diese 3 Zahlen x-d, x und x+d.
Nun machst du damit Gleichungen:
ist 24 und 
x-d + x + x+d = 24      | rechnen....
=> x = 8
die Summe ihrer Quadratzahlen ist 224. 
(8 - d)^2 + 8^2 + (8 + d)^2 = 224 
hier kannst du nach d auflösen. Und dann ist es nicht mehr schwer. 
64 - 16d + d^2  + 64 + 64 + 16d + d^2 = 224 
64  + d^2  + 64 + 64  + d^2 = 224 
2d^2 = 224 - 3*64 = 32
d^2 = 16
d = ± 4    
Wie lauten die Zahlen? 
4 , 8, 12  | mit pos. d. 
oder
12, 8, 4    | mit neg. d. 
Kontrolle:
4 +  8 + 12 = 24 
4^2 +  8^2 + 12^2  = 16 + 64 + 144 = 224
stimmt.