Wenn du so ein Integral ausrechnen willst suchst du dir eine Stammfunktion,
das ist eine, deren Ableitung das f(x) ist, hier also 1/3 x^3 - 2x^2 
und dann schreibst du 
Integral... = [ 1/3 x^3 - 2x^2] in den Grenzen von 1 bis 3
= (jetzt erst überall 3 für x einsetzen, dann überall 1 einsetzen
und beides voneinander subtrahieren
= (1/3 * 3^3 - 2*3^2)  -   (1/3 * 1^3 - 2*1^2) 
= ( 9 - 18)  -   ( 1/3   -   2 )
= -9 - ( -4/3) =  -22/3 
Also ist das Integral = - 22/ 3